Kişinin psikolojik problemleriyle ilintili düşünce, duygu ve davranış döngülerini kırmayı hedefleyerek iyileşmeyi amaçlayan bir psikoterapi yöntemidir.

Bu ekolde kişinin başa çıkmakta zorlandığı duyguları ve bu duygulara neden olan olumsuz davranış/düşünceleri saptanarak, kişilere çeşitli terapi teknikleriyle daha rasyonel ve nesnel düşünme ve davranma becerisi kazandırmak hedeflenir.

Kullanım Alanları Nelerdir?

Bilişsel Davranışçı Terapi Yöntemi (BDT) ile depresyon, duygu-durum bozuklukları, panik atak, özgül fobiler, obsesif kompulsif bozukluklar, sosyal fobiler, yeme bozuklukları, cinsel bozukluklar çalışılmaktadır.

Dilerseniz Oyun Terapisi Yöntemleri göz atabilirsiniz