nuran

About Nuran Çolak

This author has not yet filled in any details.
So far Nuran Çolak has created 19 blog entries.
  • aile terapisi

AİLE TERAPİSİ: AİLENİZİN İYİLİĞİ İÇİN UZMAN DESTEK

AİLE TERAPİSİ: AİLENİZİN İYİLİĞİ İÇİN UZMAN DESTEK Aile terapisi, aile üyelerinin ilişkilerini ve iletişimlerini iyileştirmek, sorunları çözmek ve aile birliğini güçlendirmek için kullanılan etkili bir terapi yöntemidir. Aileler, zaman zaman çeşitli zorluklarla karşılaşabilir ve bu zorluklar aile ilişkilerimizde gerilimlere, anlaşmazlıklara ve duygusal problemlere neden olabilir. İşte

2023-08-16T16:04:53+03:00Haziran 22nd, 2023|İlişki Terapisi|
  • psikonatus danışmanlık merkezi

OYUN TERAPİSİ NEDİR?

OYUN TERAPİSİ NEDİR? Oyun terapisi nedir? Sorusu çocuğunun gelişimi ve mutluluğunu sağlamak adına terapi sürecine başlamak isteyen ebeveynler için akla gelen en önemli sorulardan diyebiliriz. Bu yazıda sizler için bilgilendirici olacağını umarak oyun terapisi ile ilgili bilgiler derledim. Oyun terapisi, özellikle çocukların duygusal ve sosyal gelişimlerini

2023-08-06T20:47:23+03:00Haziran 21st, 2023|Bilişsel Davranış Terapisi|
  • psikonatus danışmanlık merkezi

REZİLANS NEDİR?

REZİLANS NEDİR? Merhaba! Bugün sizlere "rezilans" kavramını anlatacağım. Rezilans, stresli veya zorlayıcı durumlarla başa çıkabilme yeteneğidir. Hayatımızda kaçınılmaz olarak karşılaştığımız zorluklarla başa çıkmak için rezilans oldukça önemlidir. Peki, rezilans nedir ve nasıl geliştirilebilir? Hadi birlikte göz atalım! Rezilans, insanların travma, kayıp, zorluklar veya değişiklik gibi stresli durumlar karşısında esneklik

2023-08-06T20:32:46+03:00Haziran 21st, 2023|Güçlü Birey|
  • psikolog seçiminde nelere dikkat etmeliyim

PSİKOLOG SEÇERKEN NELERE DİKKAT ETMELİ?

PSİKOLOG SEÇERKEN NELERE DİKKAT ETMELİ? Terapi, her bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre farklılık gösterebilir. Herhangi bir zorlukla karşılaşıyorsanız veya duygusal iyilik halinizi artırmak istiyorsanız, bir uzmanla çalışmak size büyük fayda sağlayacaktır. Sizin ihtiyaçlarınızı karşılayacak uzman psikolog arayışında karşınıza bir takım sorular çıkacak. Sizler için bu soruları

2023-08-06T20:29:48+03:00Haziran 20th, 2023|Psikologla Görüşmek|
  • bdt

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ (BDT) NEDİR?

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ (BDT) NEDİR? Günlük hayatın ve modern yaşamın getirdiği yoğunluk sebebi ile hepimiz zaman zaman kendimizden kopuyor, sorunlarımızı erteliyor ya da farklı biçimlerde başa çıkıyoruz. İnsanın doğasının gereği olan bu durum ise bazen tek başımıza çözemediğimiz ya da kavrayamadığımız sorunlara dönüşüyor. Gayet doğal ve

2023-08-06T20:47:02+03:00Haziran 20th, 2023|Bilişsel Davranış Terapisi|
  • terapi ve gizlilik

TERAPİDE DANIŞAN HAKLARI VE GİZLİLİK

TERAPİDE GİZLİLİK VE DANIŞAN HAKLARI Psikolojik destek ve danışmanlık almak isteyen biri iseniz aklınızda pek çok soru oluşabilir. Destek almakla ilgili akıllardaki en büyük soru işareti ise gizlilik konusudur. Bu yazıda bu soruya yanıt vermek ve sizleri bilgilendirmek istedik. Psikolojik danışmanlık, insanların duygusal ve zihinsel sağlığını iyileştirmek ve yaşam problemleriyle

2023-08-06T20:29:21+03:00Haziran 19th, 2023|Psikologla Görüşmek|
  • TERAPİ

TERAPİDE YAYGIN YÖNTEMLER: BİR İNCELEME

TERAPİDE YAYGIN YÖNTEMLER: BİR İNCELEME Terapi, çeşitli teknikler ve yöntemlerle uygulanabilir. Bu yöntemler arasında "en iyi" veya "doğru" olanı belirlemek mümkün olmasa da, bazıları daha etkili kabul edilir ve uzmanlar tarafından yaygın şekilde kullanılır. Şimdi, birlikte bu yöntemlere kısaca göz atalım. 1. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Düşünce ve davranışlar arasındaki

2023-08-06T20:29:25+03:00Haziran 19th, 2023|Psikologla Görüşmek|

HANGİ DURUMLARDA TERAPİ ALMALIYIM?

HANGİ DURUMLARDA TERAPİ ALMALIYIM? Terapi almak, pek çok kişi için karar vermesi zor bir karardır. Bununla ilgili akıllarda pek çok soru işareti bulunduğunu düşünerek sizler için bilgilendirici nitelikte bir yazı yazmak istedik, gelin birlikte inceleyelim.  Öncelikle şunu belirtmek gerekir ki ruhsal ve zihinsel zorluklar yaşıyor olmak insan olmanın çok doğal

2023-08-06T20:29:36+03:00Haziran 17th, 2023|Psikologla Görüşmek|
  • terapi

TERAPİ NEDİR? PSİKOLOG VE TERAPİSTİN FARKLARI NELERDİR?

TERAPİ NEDİR? PSİKOLOG VE TERAPİSTİN FARKLARI NELERDİR? Terapi sürecine dair akıllarda  dair pek çok soru var. Terapi nedir, psikolog ve terapistin farkları nelerdir gibi yaygın sorulara sen de sahipsen gel bunlara birlikte bir göz atalım. Öncelikle terapi ile başlayalım. NEDİR BU TERAPİ? Terapi, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarını anlamak, çözmek

2023-08-06T20:29:42+03:00Haziran 17th, 2023|Psikologla Görüşmek|
Go to Top